В бездонном океане контента на платформе TikTok можно найти всё: от танцевальных челленджей до советов по саморазвитию. Но среди множества роликов попадаются и те, которые могут наводить на размышления. В последнее время все чаще подростки начали ставить себе диагнозы, такие как аутизм или биполярное расстройство, опираясь на популярные видео и советы блогеров-псевдопсихологов. Эта тенденция вызывает серьезные опасения среди специалистов.

Как же возникает такая ситуация? Одним из ярких примеров является история 15-летней Насти, которая с детства испытывала трудности в общении. Она стала часто смотреть ролики, где блогеры делились своими историями жизни с аутизмом. Под влиянием этих видео Настя начала подозревать у себя это расстройство. Сначала она делилась своими мыслями с друзьями, затем и с родителями. В результате они обратились к специалисту, который помог прояснить ситуацию.

Известно, что 70% подростков в России активно пользуются TikTok, и не всегда их выбор контента бывает безопасным. Блогеры с миллионами подписчиков могут представлять свои идеологии и убеждения, которые оказывают влияние на формирование мнения молодых людей.

Разделить реальность и интернет-иллюзии бывает сложно, особенно для подростков. Психолог Полина Артемьева, работающая с молодежью, отмечает, что многие подростки начинают идентифицировать себя с теми диагнозами, которые увидели в интернете. Они часто не понимают, что диагноз — это не просто ярлык, а сложный конструкт, требующий профессиональной оценки.

Кейс 16-летнего Максима также иллюстрирует данную проблему. Он стал выкладывать видео, в которых рассказывал о своих переживаниях, и быстро собрал множество лайков и комментариев. Постепенно ему начали предлагать моделей поведения, типичных для биполярного расстройства. Максим поддался этому влиянию и стал вести себя по указанным шаблонам, что лишь усугубило его проблемы.

Диагностика психических расстройств — это не шутка. В 2024 году более 10% подростков в России сталкиваются с психическими расстройствами, большинство из которых не диагностированы. Когда подростки сами ставят себе диагнозы, это может не только осложнить их жизнь, но и отдалить от реальных психологических решений. Неправильное самоопределение может привести к социальной изоляции, ухудшению успеваемости в школе и проблемам в отношениях с ровесниками.

• Им стоит обратить внимание на изменения в поведении и настроении ребенка.
• Своевременно консультироваться со специалистами, если заметили, что ребенок увлёкся определёнными темами.
• Вести открытый диалог с подростком о влиянии социальных сетей на их восприятие мира.

Для подростков важно получить поддержку и понимание. Специалисты рекомендуют проводить занятия арт-терапией, а также подключать к процессу групповые обсуждения, где молодые люди могут делиться своими переживаниями и проблемами с ровесниками под руководством опытного психолога.

Как показывает практика, поддержка в понимании своих эмоций и установка здоровых границ в использовании социальных сетей могут существенно помочь подростку избежать негативных последствий. С одной стороны, TikTok можно рассматривать как платформу для самовыражения, с другой — необходимо помнить о возможных рисках.

Тикток-диагнозы — это явление, с которым сегодня сталкиваются многие подростки. Важно помнить, что самоидентификация через расстройства — это не выход. Поддержка и понимание окружающих могут сыграть решающую роль в становлении психического здоровья подрастающего поколения. Необходимо поддерживать открытый диалог о чувствах, нуждах и опыте — это поможет избежать многих проблем в будущем.