Девятый час вечера, седьмой класс, на столе три предмета: параграф по истории, упражнения по алгебре и доклад по биологии. Мама смотрит на часы и не понимает, где та граница, после которой домашка превращается в перегрузку. А граница, между прочим, существует, и записана она в официальных документах.

Фото: ambermb, CC0, Pixabay через Wikimedia Commons (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Boy-in-brown-hoodie-carrying-red-backpack-while-walking-on-207697.jpg)

Многие родители уверены, что домашнее задание школа может задавать «сколько сочтёт нужным». На деле существуют санитарные правила и методические рекомендации Минпросвещения, которые называют предельное время на домашнюю работу по классам. Давайте разберёмся, что там написано, чем эти нормы отличаются от закона в строгом смысле и что делать, если реальность с ними не совпадает.

Сразу уточним: ниже вы найдёте цифры, которые подтверждаются официальными документами и их пересказами в профильных изданиях. Правила школ и региональные особенности всё же стоит проверять в локальных актах вашей школы.

Где записаны нормы и что у них за статус

Первое, что нужно знать: в Федеральном законе «Об образовании» нет таблицы «столько-то часов на домашнюю работу». Время на домашние задания регулируют санитарные правила (СанПиН 1.2.3685-21, утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача России от 28 января 2021 года № 2) и методические рекомендации по организации домашней учебной работы, которые разработал Институт стратегии развития образования по поручению Минпросвещения.

У этих документов разный вес. Санитарные правила обязательны для образовательных организаций, а методические рекомендации носят рекомендательный характер: школа ориентируется на них и закрепляет подходы в собственном положении о домашней работе.

Поэтому правильный вопрос звучит не «что мне скажет закон», а «какие нормы приняты в нашей школе и не противоречат ли они санитарным правилам». Положение о домашних заданиях обычно размещено на сайте школы, и его можно прочитать за пять минут.

А теперь к самому интересному: к цифрам.

Таблица времени по классам

Нормы описывают максимальное время, которое должно уходить у учащегося на выполнение домашних заданий по всем предметам вместе за один день. Вот как это выглядит по классам.

• 1 класс: не более 1 часа в день (по методическим рекомендациям; раньше санитарные правила домашней работы для первоклассников вообще не предусматривали).
• 2 и 3 классы: не более 1,5 часа.
• 4 и 5 классы: не более 2 часов.
• 6, 7 и 8 классы: не более 2,5 часа.
• 9, 10 и 11 классы: не более 3,5 часа.

Обратите внимание на слово «все предметы вместе». Эта цифра не относится к одному предмету. Если учитель математики дал задание на час, а учитель английского тоже на час, у пятиклассника уже набегает полный предел.

Ещё одна деталь, которую часто упускают. Речь идёт о времени, которое нужно среднему ученику. Если ребёнок собирается с мыслями сорок минут, а потом решает пример за пять, это не значит, что норма нарушена. Но если большинство класса сидит за уроками дольше предельного времени, это сигнал, что нагрузка подобрана неправильно.

Но как проверить, укладывается ли ваш ребёнок? Об этом следующий раздел.

Как посчитать реальную нагрузку: простой эксперимент

Представим семью: Марина, её сын-пятиклассник Артём и вечные споры о том, «сколько можно сидеть над уроками». Вместо эмоций Марина может взять таймер и сделать простой замер.

1. Неделя наблюдений. Каждый день записывайте, во сколько ребёнок сел за уроки и во сколько закончил.
2. Минус отвлечения. Вычтите время, когда он листал телефон, пил чай или разговаривал. Нужно чистое время работы.
3. Сравнение с нормой. Для пятого класса предел два часа. Если чистое время стабильно больше, есть повод задать вопросы.
4. Разделение причин. Почему так долго: объём большой, ребёнок не понял тему на уроке или ему трудно сосредоточиться? От ответа зависит, куда идти: к учителю, к репетитору, к школьному психологу.

Любопытно, что в большинстве случаев картина оказывается смешанной. Часть времени съедает действительно большой объём, а часть уходит на то, что ребёнок не разобрал на уроке. Именно поэтому в рекомендациях закреплено ещё одно правило: объём домашнего задания не должен превышать половины того, что ученик сделал на уроке.

Звучит как мелочь, но это очень полезный ориентир. Если на уроке класс решил две задачи, а домой задали десять, у учителя есть повод пересмотреть пропорции.

Что же делать, если замеры показали превышение?

Выходные, каникулы и болезнь

Есть ситуации, в которых домашку вообще лучше не задавать. И здесь рекомендации говорят довольно определённо.

Выходные. В начальной школе и в 5 и 6 классах задания на выходные не задают. В классах с 7 по 11 допустимы задания на повторение материала, причём в объёме не более половины от обычной дневной нормы.

Праздники и каникулы. Задания на праздничные дни и каникулы не задают. Вместо этого школа может предложить список литературы для самостоятельного чтения, и этот список остаётся необязательным.

Болезнь. Если ребёнок болеет и не ходит в школу, домашнее задание он выполнять не обязан. Потом тему нужно наверстать, но выполнять параллельно с температурой весь объём никто не требует.

Вот пример из типичной жизни. Класс уходит на осенние каникулы, а в дневнике появляется запись: «Выучить стихотворение, написать сочинение, решить 20 задач». Родители вправе вежливо уточнить у классного руководителя, как это согласуется с рекомендациями. Часто выясняется, что учитель имел в виду необязательный вариант, а в записи это просто не отразил.

А есть ли ограничения для больших работ вроде докладов и проектов? Есть, и о них часто забывают.

Проекты, доклады и сочинения

Трудоёмкие задания по логике не могут «упасть» на ребёнка вечером накануне. В методических рекомендациях сказано, что на такие работы ученику должно быть дано не менее семи календарных дней.

Почему это важно? Потому что доклад или проект нельзя сделать за вечер без ущерба для качества и для сна. А ещё потому, что большая работа формирует навык, который пригодится в вузе: разбивать задачу на этапы.

Можно использовать такой план для школьника.

• День первый: прочитать задание и выписать вопросы.
• Дни со второго по третий: собрать материал, найти два или три источника.
• Дни с четвёртого по пятый: написать черновик.
• День шестой: перечитать, исправить, подготовить иллюстрации.
• День седьмой: запас на непредвиденное.

Такой подход превращает «ужас в последний вечер» в обычную рабочую неделю. И учителя это замечают: проекты, сделанные постепенно, почти всегда выглядят аккуратнее.

Но как быть, если вы видите, что школа не следует нормам?

Что делать, если домашки слишком много

Первое правило: не начинать с жалобы директору. В большинстве случаев проблему можно решить на уровне классного руководителя и учителя-предметника. Предлагаем последовательность шагов.

1. Соберите факты. Таблица с замерами за неделю убедительнее фразы «нам задают бесконечно».
2. Поговорите с классным руководителем. Спокойно, без обвинений: «Мы замерили время, получается около четырёх часов в день, хотели бы понять, где можно сократить».
3. Обсудите на родительском собрании. Если проблема у многих, она решается быстрее. Классный руководитель сможет скоординировать учителей, чтобы большие задания не совпадали.
4. Прочитайте положение о домашней работе. Оно есть у школы и может содержать конкретные нормы по вашей параллели.
5. Если не помогло, обращайтесь выше. К заместителю директора по учебной работе или директору, а при необходимости в управление образования.

Важный нюанс: если ребёнку по-настоящему трудно сосредоточиться, он быстро устаёт или реагирует на уроки тревогой, это повод поговорить со школьным психологом или другим специалистом. Нормы по времени одинаковы для всех, а возможности у детей разные.

Остался вопрос, который волнует многих: а что делать самому школьнику?

Советы для школьников и неожиданный факт про электронные задания

Старшеклассник может не ждать, пока нагрузку изменят взрослые. Несколько приёмов, которые экономят время и силы.

• Начинайте с самого трудного. Пока голова свежая, сложный предмет идёт быстрее.
• Работайте блоками. Двадцать пять минут работы, пять минут отдыха. Телефон лежит в другой комнате.
• Пишите в дневнике конкретно. «Параграф 12, вопросы 1 и 2» вместо «выучить тему».
• Сразу задавайте вопросы. Если непонятно, лучше уточнить завтра на перемене, чем сидеть над задачей час.

А теперь обещанный неожиданный факт. Если домашнее задание выполняется с электронными средствами обучения, у времени непрерывной работы за экраном тоже есть пределы. По санитарным требованиям они зависят от возраста и составляют от 20 минут у младших школьников до 35 минут у старшеклассников. Поэтому «просидеть три часа за ноутбуком без перерыва» это не усердие, а нарушение режима. Точные значения для вашего класса лучше уточнить в школе.

Вывод простой: нормы существуют не для того, чтобы спорить с учителями, а чтобы у ребёнка оставалось время на сон, прогулки и увлечения. Домашнее задание нужно для закрепления знаний, а не для того, чтобы оно съедало вечер целиком.

А сколько времени уходит на домашку у вашего ребёнка или у вас самих? Укладываетесь ли вы в нормы по классу? Напишите в комментариях, любопытно сравнить.